Ho seguito una sessione di riscaldamento della voce, condotta da Emanuela, dedicata agli oratori del TedX di Spoleto. Molto utile per familiarizzare con il proprio corpo che, per molti di noi, è un perfetto sconosciuto. Utile anche per dominare l’ansia e “scaricarla” a terra. Un’esperienza interessante e consigliabile.
